موزیک ویدیو جدید رضا صادقی بنام «بیشتر از عشق» را با صدای رضا صادقی تماشا کنید. این موزیک ویدیو در کشور استرالیا ضبط شده است. یکی از نکات مثبت این موزیک ویدیو داشتن زیرنویس انگلیسی شعر است.

تماشای آنلاین موزیک ویدیو بیشتر از عشق در لینک زیر:

https://dl.ahangvideo.com/AhangVideo/Reza-Sadeghi/Reza-Sadeghi-Bishtar-Az-Eshgh-OFFICIAL-MUSIC-AhangVIDEO-1080.mp4

متن آهنگ بیشتر از عشق رضا صادقی

بهم بگو اصلا همه غمات یه جا چند

چی بدم که تحویلم بدی یه لبخند

باهات سر صحبتو وا میکنم هی تا تو بخندی

اعتماد کن به دلم اعتمادم جلب چشمای توئه

مثل الماسی برام کل دنیا پشت پلکای توئه

پشت پلکای توئه ...

انقد میخوامت به همه میگم من و این شما همه

توی هر بازی این دنیای بی معرفت همیشه برد با تیم تو با منه

من دلم برات پر میزنه مثل کوه هستم کنارت یه تنه

چشم و چراغ خونمون اون چشاته سقفمونم آسمون

هستیم مثل دو تا رفیق که به دل دادن رسیده کارمون

این چیزی که بین ما دوتاست بیشتر از عشقه من دیوونتم

پتک چشمای تو هر دقیقه و هر ثانیه داره میکوبونتم

انقد میخوامت به همه میگم من و این شما همه

توی هر بازی این دنیای بی معرفت همیشه برد با تیم تو با منه

من دلم برات پر میزنه مثل کوه هستم کنارت یه تنه

منبع: https://ahangvideo.com/reza-sadeghi-bishtar-az-eshgh

متن آهنگ بیا بیا بی تو میمیرم بیا بیا به عشقت اسیرم مسعود صادقلو

بیا! بیا! بی تو، می میــرم… بیا! بیا! به عشقت، اسیـــرم!♫!

بیا! بیا! من دوسِت دارم… بیا! بیا! دووم نمیــــــارم!♫!

آهنگ جدید مسعود صادقلو به نام بیا بیا بی تو میمیرم بیا بیا به عشقت اسیرم

سنگ کلیه یک بیماری دردناک است که برخی افراد به دلایل مختلف از آن رنج می برند. اگر سنگ کلیه دارید و این بیماری باعث ایجاد مشکل می شود در این مقاله با ما همراه باشید. علائم سنگ کلیه چیست؟ چرا این بیماری را داریم؟ آیا درمان خانگی برای آن وجود دارد؟ احتمال عود سنگ کلیه چقدر است؟ چه نوع غذایی برای این بیماری مفید و مضر است؟

سنگ کلیه چیست؟

سنگ کلیه نوعی بیماری کلیوی است. سنگ کلیه (نفرولیتیازیس) رسوبی از مواد معدنی و نمک است که در کلیه ها تشکیل می شود. سنگ های کلیه معمولا اگزالات کلسیمی هستند. این سنگ دارای بافتی تیز و کریستال مانند است و گاهی مانند یک توپ گلف رشد می کند.

این بیماری یک علت شایع خون در ادرار (هماچوری) و درد شدید در شکم، کشاله ران یا کشاله ران است. تولید سنگ در مردان بیشتر از زنان است. اکثر افرادی که به سنگ کلیه مبتلا می شوند بین 30 تا 50 سال سن دارند.

در دهه های اخیر، درصد افراد مبتلا به سنگ کلیه در ایالات متحده افزایش یافته است که احتمالاً مربوط به اپیدمی چاقی است.

سنگ های مرجانی چقدر رایج هستند؟

تحقیقات نشان می دهد که به طور متوسط ​​از هر 20 نفر یک نفر در طول زندگی خود دچار سنگ کلیه می شود. سنگ می تواند در هر بخشی از سیستم ادراری تشکیل شود. از کلیه ها تا کلیه ها

اغلب هنگام جمع آوری ادرار، مواد معدنی متبلور شده و به هم می چسبند و سنگ تشکیل می دهند. سنگ های کوچک می توانند خود به خود دفع شوند که می تواند بسیار دردناک باشد.

تشخیص زودهنگام این سنگ ها احتمال آسیب دائمی به دستگاه ادراری و کلیه ها را کاهش می دهد. گاهی اوقات داروهای ضد درد و نوشیدن آب فراوان برای دفع سنگ کافی است، اما در برخی مواقع زمانی که سنگ در مجاری ادراری گیر کرده، عفونت ادراری یا عوارض جانبی دارد، جراحی لازم است.

آیا سنگ کلیه در کودکان شایع است؟

متأسفانه سنگ کلیه در کودکان زیر پنج سال بیشتر دیده می شود. مهم ترین علت این بیماری انتخاب مواد غذایی است. مصرف زیاد الکل و خوردن غذاهای شور خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. سعی کنید به کودک خود چیپس و سیب زمینی سرخ کرده بدهید. غذاهایی مانند سوپ های کنسرو شده، غذاهای بسته بندی شده و نوشیدنی های انرژی زا نیز باید محدود شوند. اگر نوشابه ها یا نوشیدنی های طعم دار حاوی شربت ذرت با فروکتوز بالا باشند، خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند.

سنگ کلیه چیست؟

عوامل متعددی مانند ننوشیدن آب کافی، ژنتیک و رژیم غذایی ناسالم در تشکیل سنگ کلیه نقش دارند. افرادی که مشکلات کلیوی دارند گاهی اوقات این مشکل را دارند. بسیاری از افراد پس از چند سال دوباره از این بیماری رنج می برند.

اگر سنگ کلیه دارید، باید با یک نفرولوژیست یا اورولوژیست مشورت کنید. می توانید از مشاوره تلفنی اورولوژی بهره مند شوید.

سنگ کلیه چقدر است؟

در بیشتر موارد، سنگ کلیه به اندازه یک نخود است. اما این سنگ ها می توانند به اندازه یک دانه شن و یا به بزرگی یک توپ گلف باشند. معمولا سنگ های کوچک از مجرای ادراری عبور کرده و خارج می شوند. اگر سنگ بزرگ باشد، پزشک ممکن است جراحی را توصیه کند.

علائم و نشانه های سنگ کلیه چیست؟

تا زمانی که سنگ کلیه وارد کلیه نشده و وارد سیستم ادراری نشود، ممکن است هیچ علامتی نشان ندهد، این سنگ ها به عنوان سنگ های خاموش شناخته می شوند. علائمی که ممکن است بیمار تجربه کند عبارتند از:

درد: درد شدید در پهلو، پشت و زیر دنده ها، با تغییر وضعیت بدن درد تسکین نمی یابد. این درد توسط بسیاری به عنوان بدترین درد زندگی توصیف می شود، حتی بدتر از درد زایمان یا شکستگی استخوان. این درد به قسمت تحتانی شکم، کشاله ران، آلت تناسلی یا بیضه ها نیز سرایت می کند.

کیفیت درد: دردی که شدت آن متفاوت است، درد قولنج یا درد کلیه نامیده می شود.

احساس سوزش هنگام دوخت: (علائم سوزش ادرار چیست؟)

درد هنگام ادرار کردن

ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای: (چه چیزی باعث هماچوری می شود؟)

ادرار کدر و بدبو: (علت بدبو شدن ادرار چیست؟)

تهوع و استفراغ

نیاز مداوم به ادرار کردن (فوریت ادراری)

تکرر ادرار

تب و لرز: در صورت وجود عفونت همراه با سنگ های ادراری، تب و لرز نیز ایجاد می شود.

کاهش حجم ادرار

وجود گلبول های سفید یا چرک در ادرار در طول آزمایش ادرار

اگر علائم یا علائمی دارید که شما را نگران می کند، مانند درد همراه با حالت تهوع یا استفراغ، درد همراه با تب یا لرز، خون در ادرار، مشکل در ادرار کردن، درد شدید که مانع از آرامش شما می شود، یا دردی که در هیچ کدام از بین نمی رود. موقعیت، لطفا لینک زیر را دنبال کنید. حرکت کن مرکز فوریت های پزشکی.

علائم سنگ کلیه در کودکان چیست؟

شایع ترین علائم در کودکان و بزرگسالان درد و خون در ادرار است. میزان درد بسته به اندازه و محل سنگ متفاوت است. علائم دیگر عبارتند از:

درد کولیکی شدید

ناتوانی در دفع ادرار

تهوع و استفراغ

ادرار کدر و بدبو

تب و لرز نشانه بیماری جدی است

خون در ادرار

علائم سنگ کلیه در مثانه چیست؟

وقتی سنگ کلیه از کلیه از طریق حالب به مثانه منتقل می شود، می تواند باعث درد، ناراحتی و تغییر در رنگ و بوی ادرار شود. علائم سنگ کلیه از طریق مثانه عبارتند از:

درد در قسمت پایین شکم یا کمر

ادرار دردناک

افزایش نیاز به ادرار کردن

خون در ادرار

ادرار کدر یا بوی بدی دارد

و در موارد نادر، ناتوانی در دفع ادرار

علائم سنگ کلیه در مردان چیست؟

مردان ممکن است درد شدید در پشت یا پهلو داشته باشند که در کشاله ران تابش می کند. علائم دیگر ممکن است شامل تهوع، استفراغ، ادرار دردناک و خون در ادرار باشد.

علائم سنگ کلیه در زنان چیست؟

علائم سنگ کلیه در زنان مشابه مردان است و شامل درد پشت یا پهلو، تهوع و استفراغ است. علاوه بر این، زنان ممکن است درد در ناحیه باسن یا فرج را نیز تجربه کنند که ممکن است با عفونت دستگاه ادراری یا سایر بیماری های زنان اشتباه گرفته شود.

در صورت بروز علائم سنگ کلیه یا سنگ به کدام پزشک مراجعه کنیم؟

در صورت بروز هر گونه درد در کلیه ها یا ادرار خونی سریعاً به متخصص اورولوژی مراجعه کنید. اورولوژیست اندازه و محل سنگ کلیه را با سفارش آزمایش های تصویربرداری تعیین می کند. در این موارد از بهترین روش درمانی استفاده می شود. همچنین می توانید از یک متخصص داخلی کمک بخواهید.

چه چیزی باعث ایجاد سنگ کلیه می شود؟

اگرچه دلیل مشخصی برای تشکیل سنگ ها وجود ندارد، اما عوامل متعددی خطر ایجاد این سنگ ها را افزایش می دهند. علت اصلی این بیماری کمبود آب است. سنگ کلیه در افرادی که کمتر از 8 تا 10 لیوان آب در روز می نوشند بیشتر دیده می شود.

اگر آب کافی در ادرار برای رقیق کردن اسید اوریک وجود نداشته باشد، ادرار اسیدی تر می شود. محیط ادرار بسیار اسیدی می تواند منجر به سنگ کلیه شود.

فلکسورهای لگن چیست؟

درد در حین ورزش

یکی از علائم ساییدگی لگن و پارگی لگن، درد در حین یا بعد از ورزش است که در فعالیت های روزانه شما اختلال ایجاد می کند. این درد اغلب بین مفصل ران و زانو احساس می شود. احساس درد در نواحی تحتانی، مانند مچ پا، ممکن است نشان دهنده مشکلات کمر و کمر باشد.

درد در هنگام خواب

درد لگن که خوابیدن را برای شما سخت می کند یکی از علائم ساییدگی مفصل لگن است. اگر در خواب بر اثر کوچکترین حرکت بدن احساس درد شدید و از خواب بیدار می شوید، با پزشک متخصص مشورت کنید.

درد هنگام راه رفتن

اگر درد لگن یا ران شما را از راه رفتن عادی باز می دارد، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.

سفتی مفصل

اگر در پوشیدن کفش مشکل دارید، ممکن است دچار سفتی لگن شوید. این امر به ویژه در صورتی صادق است که یک پا از پای دیگر قوی تر باشد.

تست یک پا

اگر نمی توانید بیش از یک دقیقه روی یک پا بایستید، حتی با کمک تعادل روی لبه میز و لبه دیوار، ممکن است دچار ساییدگی لگن شوید. بسیاری از علائم دیگر در نتیجه آرتریت و ساییدگی مفصل ران تجربه می شوند. این علائم عبارتند از:

درد لگن و ران روی زانوها، بیرونی ران ها و باسن تاثیر می گذارد

دردی که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید یا بعد از نشستن کوتاه مدت بدتر می شود

به طور غیر منتظره، پس از یک روز کاری سخت

لنگی و درد راه رفتن را دشوار می کرد.

سفتی یا قفل شدن مفصل ران

پیاده شدن از ماشین سخت است

درد خم شدن به جلو

هنگام حرکت مفصل ران به صدا گوش دهید

در فصل بارندگی دما افزایش می یابد

فردی که از آرتروز و فرسایش مفصل ران رنج می برد باید برای علائم فوق و افزایش آنها آماده باشد. در ابتدا این علائم تنها پس از انجام برخی فعالیت ها ظاهر می شوند، اما باید بدانید که مفصل ران به دلیل آرتروز و افزایش سن دائما در حال زوال است.

سردرد مانند سردرد معمولی نیست، بیشتر است. در طول حملات میگرن، سردردهای شدید، سکته مغزی و سردردهایی را تجربه می کنید که شما را از انجام فعالیت های روزانه باز می دارد.

میگرن نوعی بیماری عصبی است که ساعت ها زندگی فرد مبتلا را تحت تاثیر قرار می دهد. سردردهای میگرنی مربوط به سن نیستند و افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار می دهند.

اکثر افرادی که میگرن را تجربه می کنند، دارو را انتخاب می کنند. اما درمان های طبیعی بسیاری وجود دارد که می تواند علائم میگرن را بدون نیاز به دارو کاهش دهد.

البته برای انتخاب مناسب ترین روش درمانی حتما با پزشک خود مشورت کنید. زیرا پزشک مجرب انواع روش های درمانی و عوارض احتمالی را می شناسد و با توجه به شرایط و نیاز شما بهترین درمان را برای شما تجویز می کند.

در این مقاله فرازطب با انواع درمان های خانگی طبیعی و سنتی که در درمان میگرن استفاده می شوند آشنا می شوید.

علائم میگرن

میگرن علائم مختلفی دارد، اما شایع ترین آنها موارد زیر است.

سردرد در پیشانی و شقیقه

حالت تهوع، استفراغ

از دست دادن اشتها و رنگ پریدگی

حساسیت به نور

حساسیت به بوها

حساسیت به صدا

خستگی و بی حالی

تاری دید

عواملی که باعث ایجاد و تشدید سردردهای میگرنی می شوند

تغییرات هورمونی در زنان

مصرف داروهای هورمونی

محرک های حسی (مانند صداهای بلند و بوهای قوی)

تغییر در عادات خواب

تغییرات آب و هوایی

برخی داروها

سابقه خانوادگی

برخی غذاها و افزودنی های غذایی

استرس، استرس درونی و بیرونی

سن

علت بروز میگرن از نظر طب سنتی

در بیشتر موارد، مبتلایان به میگرن خیلی سریع احساس سردی و عصبانیت می کنند. خشم پی در پی باعث تغییراتی در خلق و خوی فرد می شود و باعث سردرد می شود. به همین دلیل به افراد توصیه می شود از غذاهای گرم استفاده کنند.

در طب سنتی، صفرا، بلغم، شیره سرد و آب داغ باعث میگرن می شود. میگرن به دو نوع گرم و سرد تقسیم می شود و می تواند قسمتی از سر یا کل سر را درگیر کند.

علل و علل میگرن بر اساس جنسیت و طب سنتی متفاوت است.

برخی از متخصصان طب سنتی بر این باورند که اغلب مبتلایان به میگرن اغلب دچار باد سرد می شوند و به راحتی دچار وحشت می شوند، به همین دلیل تغییراتی در وضعیت آنها ایجاد می شود که می تواند باعث سردرد شود.

روش های درمان میگرن در طب عامیانه

اولین و مهمترین نکته این است که قبل از استفاده از داروهای گیاهی با پزشک مشورت کنید. هر نوع میگرن درمان خاص خود را دارد. درمان های مرسوم ممکن است برای انواع خاصی از میگرن موثر باشد، اما برای انواع دیگر موثر نیست.

برخی غذاها را از رژیم غذایی خود حذف کنید

رژیم غذایی نقش مهمی در پیشگیری از حملات میگرنی دارد. بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها مانند نیترات ها، نوشیدنی های الکلی، آووکادو، محصولات لبنی می توانند باعث میگرن شوند.

منیزیم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید

کمبود منیزیم ارتباط مستقیمی با میگرن دارد. استفاده از مکمل های اکسید منیزیم می تواند به پیشگیری و کاهش تعداد حملات میگرنی و سردرد کمک کند. همچنین می توانید ویتامین A ضروری را از غذاهای زیر دریافت کنید.

بادام، کنجد، تخمه آفتابگردان، آجیل برزیلی، بلغور جو دوسر و ...

بدن را مرطوب می کند

کم آبی باعث سردرد یا حتی حملات میگرنی می شود. اما با مصرف مقدار مناسب آب یا هیدراته نگه داشتن بدن می توانید از بسیاری از سردردها جلوگیری کنید.

طب سوزنی

در طب سوزنی، سوزن های بسیار ظریفی در نواحی خاصی در زیر پوست فرو می روند و این روش بسیاری از مشکلات سلامتی را درمان می کند.

طب سوزنی می تواند علائم میگرن را کاهش دهد و به کنترل حالت تهوع ناشی از میگرن کمک کند.

از نظر علمی ثابت شده است که طب سوزنی با تحریک اعصاب عضلات و بافت های خاص، اندورفین ترشح می کند و باعث تغییراتی در روند درد در مغز و نخاع می شود. علاوه بر این طب سوزنی با تغییراتی در سیستم ایمنی بدن باعث افزایش ترشح عوامل تنظیم کننده می شود و در نتیجه التهاب در بدن کاهش می یابد.

علاوه بر این، طب سوزنی بر میزان سروتونین در مغز تأثیر می گذارد که باعث کاهش بروز سردرد و درمان میگرن می شود.

کافئین

بسیاری از مسکن‌های بدون نسخه که برای مدیریت درد میگرنی استفاده می‌شوند، حاوی کافئین هستند، زیرا کافئین اثربخشی داروها را افزایش می‌دهد. یک فنجان قهوه می تواند در بهبود یا توقف سردرد میگرنی موثر باشد. با این حال، مراقب باشید که قهوه بیش از حد مصرف نکنید. زیرا مصرف بیش از حد کافئین به تنهایی می تواند باعث سردرد شود.

با این حال، ترک یا مصرف کافئین می تواند باعث سردرد و میگرن شود.

اسطوخودوس

اسطوخودوس کیفیتی گرم و خشک دارد و رایحه این روغن معجزه می کند. استفاده از اسطوخودوس می تواند منجر به درمان سرماخوردگی برای سردردهای میگرنی شود. مصرف روزانه یک فنجان آب اسطوخودوس با نصف فنجان آب و کمی عسل می تواند برای سردردهای میگرنی بسیار مفید باشد.

همچنین استشمام بوی روغن اسطوخودوس می تواند دردهای میگرنی را تسکین دهد. روغن اسطوخودوس که به‌خاطر رایحه دلپذیرش شناخته می‌شود، برای درمان همه چیز از سردرد و بی‌خوابی گرفته تا مسائل مربوط به سلامت روان مانند استرس و خستگی استفاده می‌شود.

نعناع

منتول یا اسانس نعناع موجود در روغن نعناع می تواند در پیشگیری از حملات میگرنی موثر باشد. تحقیقات نشان می دهد که مالیدن یا استنشاق روغن نعناع فلفلی برای تسکین میگرن مفید است. استنشاق روغن نعناع یکی از درمان های تسکین دهنده سردرد است که باعث باز شدن رگ های خونی و افزایش جریان خون می شود. خواص نعناع سینوس ها را باز می کند و اکسیژن بیشتری به خون می دهد

رزماری

رزماری خواص دارویی زیادی دارد به عنوان مثال در درمان درد مفاصل موثر است. اسپاسم عضلانی مانند میگرن، نحوه استفاده: می توانید این روغن را به صورت موضعی بنوشید یا عطر آن را استشمام کنید. و همچنین می توانید برگ های این گیاه را مخلوط کرده و بنوشید.

زنجبیل

زنجبیل یک گیاه استوایی آسیایی است. زنجبیل خواص ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد قارچی و ضد باکتریایی دارد. زنجبیل می تواند درد حملات میگرنی و حالت تهوع ناشی از میگرن را کاهش دهد.

اکثر مردم می توانند از ریشه زنجبیل تازه یا خشک، مکمل یا عصاره استفاده کنند. کپسول زنجبیل، آب زنجبیل و چای زنجبیل را نیز می توان داروهای گیاهی برای میگرن در نظر گرفت.

سیب زمینی ها را خرد کنید

سنت های طب سنتی نشان می دهد که استفاده از برش های ضخیم سیب زمینی خام در تسکین دردهای میگرنی موثر است. از برش های سیب زمینی می توان برای تسکین درد میگرن استفاده کرد. برای این کار می توانید تکه های سیب زمینی را در یک تکه پارچه نازک قرار دهید و آن را دور سر خود بپیچید یا می توانید تکه های سیب زمینی را مستقیماً روی شقیقه های خود قرار دهید.

گیاه بابونه

در قرن اول، مردم از بابونه برای درمان تب، تورم و التهاب استفاده می کردند. بابونه گیاهی دارویی است که شبیه گل پامچال یا آفتابگردان است. این گیاه یکی از راه های رایج برای درمان میگرن است.

روغن بابونه توسط متخصصان طب سنتی برای درمان میگرن توصیه می شود، این روغن اثر آرام بخشی دارد و گردش خون را بهبود می بخشد و بیش فعالی سیستم عصبی را کاهش می دهد. استفاده از روغن بابونه می تواند شدت و تعداد حملات میگرنی را کاهش دهد.

مشکل ب

از پوست درخت بید در تولید مسکن ها، آسپرین، تب بر و ضد التهاب استفاده می شود. پوست درخت بید حاوی ماده ضدالتهابی به نام سالیسین است. همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی در نظر گرفته می شود.

والرین

سنبل الطیب به عنوان یک شفابخش شناخته می شود زیرا در درمان بسیاری از بیماری ها مفید است. سنبل یک گیاه اروپایی و آسیایی است. در حال حاضر معمولاً در آمریکای شمالی یافت می شود. استفاده از این گیاه به یونان و روم باستان از زمان بقراط برمی گردد. چند صد سال بعد این گیاه به عنوان درمان بی خوابی شناخته شد. سنبل الطیب گاهی برای درمان سردردهای میگرنی استفاده می شود.

عسل یک گیاه است

مطالعات نشان داده است که این گیاه علاوه بر خواص ضد سرطانی و ضد میکروبی دارای خواص ضد التهابی و ضد درد نیز می باشد، بنابراین می تواند به اندازه آسپرین در کاهش درد موثر باشد. همچنین این گیاه می تواند در درمان میگرن موثر باشد.

دانه های گشنیز

از آنجایی که گشنیز دارای خواص ضد التهابی است، می تواند در درمان میگرن موثر باشد. تخم گشنیز خوراکی است و می توان از آن در پخت و پز و تهیه چای استفاده کرد. البته عصاره های خوراکی گشنیز نیز در بازار موجود است.

گل اصلی

از این گیاه برای درمان بیماری های التهابی، اسپاسم عضلانی، اسهال و میگرن استفاده می شود. از عصاره برگ و گل این گیاه می توان برای تهیه کپسول، ضماد و سایر فرآورده های دارویی استفاده کرد.

کسی

بومادران برای التیام زخم ها، کاهش خونریزی و درمان بیماری های التهابی، اسپاسم عضلانی، اضطراب، میگرن، سردرد و بی خوابی استفاده می شود. این گیاه برای سرماخوردگی، سرفه و اسهال نیز مفید است.

گید هاپ

رازک گیاهی خوش طعم است که در ابتدا در فرهنگ روم باستان به عنوان غذا استفاده می شد و همچنین دارای خواص دارویی مهمی است.

بهترین درمان برای میگرن چیست؟

به طور کلی، میگرن علاوه بر سردرد با علائم دیگری همراه است که آن را از سردرد معمولی متمایز می کند. برای تشخیص نوع آن و نوع قرص میگرن خارجی مصرفی باید به پزشک مراجعه کنید و مصرف دارو به تنهایی می تواند عوارض بدتری داشته باشد.

علاوه بر انواع دارو و روش های سنتی ارائه شده در بالا، تزریق بوتاکس به عنوان یک درمان جدید برای سردردهای میگرنی در نظر گرفته می شود و حتی گواهینامه سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) را دریافت کرده است.

با این روش، بوتاکس به نقاطی از سر و گردن تزریق می شود، سپس از انتشار سیگنال های درد در انتهای عصبی سر و گردن جلوگیری می کند و منجر به کاهش میگرن می شود.

معمولاً محل جراحی یا هر زخمی در طول روند بهبودی دچار خارش آزاردهنده می شود. یکی از اثرات اصلی Rejuvacil تسکین این خارش است. بنابراین نمی توان به سادگی گفت که این ژل برای افرادی که جراحی زیبایی انجام داده اند مناسب است. بلکه برای هر فردی که تحت عمل جراحی قرار می گیرد و هر نوع زخمی روی بدن است مناسب است و اثرات تسکین دهنده دارد.

یکی دیگر از مخاطبان بالقوه ژل Rejuvasil افرادی با پوست مستعد آکنه هستند که نگران جوش های آکنه هستند. شدت آکنه در این افراد به حدی است که گاهی بعد از بهبودی، جای جوش را مشاهده می کنند. استفاده از ژل Rejuvacil برای افراد مبتلا به آکنه مفید است.

درمان کلوئید با Rejuvacilاز محصولات برند اسکارهیل

و یک خبر خوب دیگر! ژل رگوواسیل نیز در درمان کلوئید بسیار موثر است. کلوئیدها در اثر رشد بیش از حد بافت اسکار ایجاد می شوند. بافتی صاف و سفت در پوست که معمولاً به رنگ قرمز است. اگرچه کلوئید بر سلامت بدن تأثیر منفی نمی گذارد، اما می توان گفت تأثیر بسیار منفی بر سلامت روح دارد.

در اینجا می توان نتیجه گرفت که کار دانشمندان در تولید Rejuasil چقدر مهم است. با کمک این ژل می توان انتظار داشت که کلوئید یا سایر جوش های سطح پوست پس از چند ساعت از بین رفته و پوست مانند روز اول صاف و یکدست شود.

اکثر خانه های مسکونی در اروپای شرقی و اسکاندیناوی با چوب ساخته شده اند. در این مناطق دهکده های چوبی با تکنولوژی جدید ساخته می شود و اگر این خانه ها به درستی نگهداری شوند، این روستاها می توانند سال ها دوام بیاورند. همچنین بهتر است به این نکته نیز توجه کنید که بوی چوب همیشه به شما آرامش و آرامش می دهد. بنابراین به شما پیشنهاد می کنیم برای رسیدن به آرامش دهکده چوبی خود را به دور از هیاهوی شهر بسازید.

ویژگی های خانه های چوبی

این گونه بناها در مقایسه با روستاهای دیگر ساخته شده از مصالح دیگر عمر طولانی دارند.

هزینه نگهداری خانه های چوبی در مقایسه با خانه های دیگر کمتر است.

در این نوع ساختمان ها امکان اجرای طرح های مختلف وجود دارد.

ظاهری جذاب تر

با توجه به ویژگی های ذکر شده در رابطه با ساخت ویلای چوبی، قطعا ساخت ویلا با مصالح چوبی مقرون به صرفه تر است; بنابراین، اگر یک ویلای چوبی را با ساختمان هایی که از مصالح غیر چوبی ساخته شده اند مقایسه کنید، قطعاً ویلاهای چوبی در بسیاری از زمینه ها برنده خواهند شد.

اگر می خواهید در تمام طول سال از ویلای خود استفاده کنید، خوب است موضوع گرمایش را نیز در نظر بگیرید. بنابراین توصیه می کنیم بخشی از ویلای خود را به این پروژه اختصاص دهید. یکی دیگر از نکاتی که در طراحی ویلا باید به آن توجه کنید این است که تمام قسمت های ساختمان را اشغال نکنید زیرا این امر می تواند ویلای شما را خسته کننده و شلوغ کند.

اگر می خواهید طراحی ویلا چوبی خود را به شکل کلاسیک بسازید، بهتر است سقف ویلای خود را به شکل شیروانی بسازید. این کار زیبایی ویلای شما را دو چندان می کند. یکی دیگر از مواردی که در ساخت ویلا خوب است به آن توجه شود، قرار دادن بالکن در هنگام ساخت ویلا است. با این عملکرد می توانید مناظر اطراف خود را ببینید.

اگر به مدرنیته علاقه دارید، می توانید ویلای خود را به شکل مستطیل با سقفی صاف طراحی کنید. این نوع طراحی ویلا در نروژ، فنلاند و سوئد بسیار رایج است.

در ساخت ویلای چوبی به چه نکاتی باید توجه کرد؟

مکانی را که می خواهید ویلای خود را در آن بسازید انتخاب کنید.

برای یافتن مکان مناسب برای ساخت ویلا باید عوامل مختلفی را در نظر بگیرید. زیرا شما برای مدت طولانی اینجا خواهید بود. یکی از مهم ترین عواملی که باید در مورد مکانی که در آن ویلای خود را می سازید در نظر بگیرید، توجه به آب و هوای مکان مورد نظر است. بنابراین مهم است که آب و هوای ویلای شما چگونه باشد.

تحقیقات کشوری

شما نیازی به انجام این مرحله ندارید. اما اگر در مورد زمینی که می خواهید بخرید شک دارید، بهتر است قبل از شروع ساخت، شک و تردید خود را روشن کنید. برای جلوگیری از مشکلات در طول ساخت و ساز شهرک.

دسترسی به خدمات شهری مانند آب، برق و تلفن

نکته دیگری که در مورد محل ساخت ویلای خود باید به آن توجه کنید دسترسی به آب، تلفن و برق است. به همین دلیل است که توصیه می کنیم قبل از ساخت ویلای چوبی بررسی کنید که آیا شرکت هایی که خدمات خود را ارائه می دهند یا خیر.

ثبات زمین

بهتر است بررسی کنید که ویلا را از نظر پایداری خاک کجا می سازید. اگر ویلای چوبی خود را در یک منطقه شنی با خاک ضعیف بسازید، مطمئن باشید که برای مدت طولانی در آنجا زنده نخواهید ماند. چون ویلای شما ویران می شود.

بودجه خود را در نظر داشته باشید.

بهتر است ویلای خود را با توجه به بودجه خود بسازید. بنابراین توصیه می کنیم از قبل تصمیم بگیرید که کدام منابع مالی هزینه های ساخت ویلای چوبی خودتان را تامین می کند تا در حین کار دچار مشکل نشوید.

انتخاب یک معمار

برای شروع مراحل ساخت ویلای خود باید معمار و پیمانکار پروژه را در این مرحله شناسایی کنید و طرح مورد نظر خود را در خصوص طراحی ویلای چوبی با معمار پروژه در میان بگذارید.

زمان و شروع ساخت

اگر مراحل بالا را به درستی انجام داده باشید وارد فاز ساخت ویلای چوبی می شوید. در طول این مرحله ساخت و ساز، ویلای چوبی شما باید طبق برنامه زمانی که شما تهیه کرده اید ساخته شود.

چگونه یک ویلای چوبی را تزئین کنیم؟

روش های مختلفی برای تزئین خانه چوبی شما وجود دارد. یکی از این راهکارها توجه به نمای اصلی ویلا است. به دلیل دید راحت ویلا، قیمت افزایش می یابد. روش دیگر برای تزیین ویلا چوبی استفاده از سقف های شینگل است. این به شما این امکان را می دهد که به ویلای خود ظاهری مدرن ببخشید. همچنین می توانید با ایجاد تعادل بین فضای داخلی ویلا و نمای بیرونی، زیبایی ویلای خود را دو چندان کنید.

یکی دیگر از راه های تزئین ویلا استفاده از پنجره های بزرگ است. استفاده از طرح آلاچیق در کنار استخر می تواند جلوه بهتری به ویلای چوبی شما ببخشد. تطبیق نمای بیرونی ویلا با فضای داخلی آن بر زیبایی ویلا شما تاثیر می گذارد. برای این کار می توانید از مبلمان چوبی داخل ویلا نیز استفاده کنید.

به طور کلی سیستم کنفرانس را می توان به دو گروه دیجیتال و آنالوگ تقسیم کرد. هر کدام از این دستگاه ها ویژگی ها و ویژگی های منحصر به فرد خود را دارند. در زیر به تفاوت این دو نوع اشاره خواهیم کرد.

سیستم کنفرانس آنالوگ

این سیستم صوتی کنفرانس شامل نسل های قبلی سیستم های کنفرانس می باشد که تنها با این استاندارد می توانند صدا را دریافت و پخش کنند. سیستم های کنفرانس آنالوگ از دوربین های کنفرانس پشتیبانی نمی کنند. بنابراین در سازمان هایی که به سیستم های تصویربرداری و ضبط صدا و تصویر نیاز دارند استفاده نمی شود. این تجهیزات ارزانتر از همتای دیجیتالی خود هستند و این می تواند یک مزیت نسبت به سیستم های دیجیتال باشد.

سیستم کنفرانس دیجیتال

سیستم صوتی دیجیتال قابلیت پشتیبانی از دوربین های سالن اجتماعات را دارد و می توانید کل ساعت جلسه را با استفاده از AutoTrack یا سیستم دستی ضبط کنید. از دیگر امکانات این سیستم می توان به حضور، رای گیری و مترجم اشاره کرد. این سیستم دیجیتال عملکرد رئیس جلسه را برای نظارت و کنترل سالن کنفرانس بهبود می بخشد.

نصب و راه اندازی سیستم سلامت

یکی از مهم ترین مواردی که می تواند کارایی یک سیستم کنفرانس صوتی را افزایش دهد نحوه نصب آن است. موقعیت و زاویه نصب این دستگاه در افزایش عملکرد آن موثر است. در هنگام نصب به زاویه بلندگوها، محل میکروفون، محل تقویت کننده، نحوه سیم کشی، محل قرارگیری دوربین ها، محل قرارگیری کیبورد کنترل و موارد دیگر دقت کنید. این موارد حاکی از اهمیت زیاد نصب است. بنابراین، این فرآیند باید توسط متخصصان نصب انجام شود که باید کارایی لازم را داشته باشند. مواردی مانند آکوستیک سالن و نحوه چیدمان صندلی ها نیز در افزایش عملکرد سیستم صوتی مفید است.

ترجمه همزمان در سیستم کنفرانس صوتی

یکی از ویژگی های اصلی یک سیستم کنفرانس صوتی ایده آل، ترجمه همزمان صوتی است که به سیستم کنفرانس چند زبانه نیز معروف است. استفاده از این عملکرد را می توان در جلساتی مشاهده کرد که شرکت کنندگان زبان سخنران کنفرانس را نمی دانند. بنابراین استفاده از سیستم های ترجمه همزمان در برخی جلسات الزامی بوده و عاملی موثر برای موفقیت این رویداد مهم و حیاتی تلقی می شود. اساس این سیستم این است که همزمان گفتار سخنرانان را به زبان دیگری منتقل می کند و شرکت کنندگان در کنفرانس این امکان را دارند که زبان مورد نظر خود را انتخاب کنند. در چنین مکانیزمی، مترجمان به شرکت کنندگان این اطمینان را می دهند که تفاوت زبان مانعی برای درک معانی و مفاهیم سخنرانی نیست و همه مردم در هر نقطه از جهان می توانند در جلسات بین المللی شرکت کنند.

سیستم صوتی در کنار اتاق جلسه

استفاده از سیستم صوتی کنفرانس خارجی فرلیچر زمانی استفاده می شود که صدای خروجی از بلندگوی میکروفون داخلی برای همه افراد حاضر در جلسه کافی نباشد. استفاده از این سیستم بر اساس اندازه اتاق کنفرانس و حجم مورد نیاز توصیه می شود. در زیر به برخی از اجزای این سیستم اشاره می کنیم.

بلندگو: نوعی دستگاه تبدیل انرژی است که انرژی الکتریکی را به صدا تبدیل می کند. اسپیکر بخش مهمی از هر سیستم صوتی است و نقش مهمی در تغییر کیفیت صدا دارد.

آمپلی فایر: از آمپلی فایر برای تقویت صدا استفاده می شود. آمپلی فایرها معمولا دارای دو مدار الکتریکی هستند، دریافت سیگنال صوتی و تقویت کننده.

میکروفون: میکروفون سنسوری است که صدا را به جریان الکتریکی تبدیل می کند. میکروفون ها انواع مختلفی دارند و می توان از آنها در جلسات کنفرانس مانند بی سیم، سیمی و یقه ای استفاده کرد.

میکسر: میکسر وسیله ای الکترونیکی است که برای ترکیب و سازماندهی سیگنال های الکترونیکی استفاده می شود. افکت های مختلف، حجم و ... از طریق میکسر انجام می شود. تنظیم

بویی که ما احساس می کنیم تأثیر عمیقی بر خلق و خو و احساسات ما دارد.بوهای مختلف مانند بسیاری از عوامل اطراف به طور مستقیم بر ذهن انسان تأثیر می گذارد. و به دلیل تأثیر مستقیم روح بر بدن انسان، تأثیر عطر بر بدن انسان نیز غیر قابل انکار است و در نتیجه هیجان، استرس، آرامش، شادی و موقعیت های مشابه تأثیر مستقیمی بر روح ما خواهد داشت. و بدن.

اما این تأثیرات اسانس عطرسازی چیست و چگونه بر روح و جسم انسان تأثیر می گذارد؟

در آزمایشات آروماتراپی برای درمان و بهبود ناتوانی جنسی، بیقراری، اضطراب، سردرد، تپش قلب، بی خوابی، اختلالات عصبی، آلرژی، مشکلات تنفسی و سرماخوردگی ثابت شده است. مواد معطر از طریق بینی، پوست و دستگاه گوارش به مغز می رسد و اثرات مثبت یا منفی بر روی ما ایجاد می کند.

هنگامی که اسانس ها به صورت موضعی استنشاق یا جذب می شوند، به دلیل کوچک بودن مولکول ها، به سرعت از طریق فولیکول های مو یا منافذ پوست جذب شده و وارد جریان خون می شوند. علاوه بر این، در روش استنشاقی، مولکول های کوچک عطر مستقیماً از طریق غشای مخاطی حفره بینی به سلول های گیرنده در پیاز بویایی مغز می رسند و به سرعت اثر خود را از دست می دهند.

مطالعات نشان می دهد که استشمام بوی سدر، گل رز، یاس و چوب صندل برای از بین بردن پرخاشگری و خصومت مناسب است. مرکبات، ریحان، نعناع، ​​پونه کوهی وحشی و فلفل قرمز نیز به افزایش حافظه کمک می کنند.

تنفس اسطوخودوس با افزایش امواج آلفا در پشت مغز باعث می شود احساس آرامش کنید. بوی یاس امواج بتا را در قسمت جلوی سر افزایش می دهد و شما را هوشیارتر می کند.

اسطوخودوس برای درمان استرس، افسردگی، اضطراب، تنش عصبی، سردرد و ترس استفاده می شود. علاوه بر این، بابونه رومی در درمان سردرد بسیار موثر است. از رایحه مریم گلی برای رفع فراموشی و عدم تمرکز، درمان خارش سر و یبوست استفاده می شود. برای از بین بردن اختلالات خلقی، می توانید عطر شمعدان، گل طاووس، یاس، کاکائو و نرگس را انتخاب کنید.

پونه کوهی، چوب رز، دارچین و لنگ ای طولانی برای از بین بردن استرس و اضطراب به خوبی عمل می کنند، حتی در میان گیاهان معطر، سایر گیاهان برای بهبود ضعف سیستم و ناتوانی شغلی از جمله رزماری و زنجبیل توصیه می شوند.

می توان گفت که نعناع یک محرک قوی مغز است. شمعدانی در درمان استرس، افسردگی، اضطراب، غم و تنش عصبی موثر است. اکالیپتوس سرفه های عصبی را تسکین می دهد. ریحان، نارنگی و پرتقال نقش مهمی در رفع اسپاسم شدید عضلانی دارند. بوی گلاب اعصاب را تقویت می کند و استرس روحی را از بین می برد، محققان آکادمی عطرسازی دریافته اند که اگر قبل از خواب گلاب بنوشید یا آن را بو کنید، خوابی بسیار راحت و آرام را تجربه خواهید کرد.

گروه بازرگانی: آیا می دانید مهم ترین و جدیدترین خدمات زیبایی بانوان چیست؟ با ما همراه باشید تا شما را در این زمینه راهنمایی کنیم.

همانطور که می دانید خدمات زیبایی امروزه اهمیت زیادی پیدا کرده و نسبت به گذشته اهمیت آن بیشتر شده است. در واقع ارائه و دریافت خدمات زیبایی یکی از نیازهای اصلی افراد جامعه ما محسوب می شود زیرا افراد زمان زیادی را در این زمینه صرف می کنند و هزینه های زیادی را برای دریافت خدمات زیبایی در مناطق مختلف پرداخت می کنند.

با گذشت زمان خدمات سالن های زیبایی تغییر زیادی کرده است، روش های جدید به کار گرفته شده، مو تغییر کرده، مو را تبدیل به یک صنعت در دنیا کرده و هزینه های زیادی صرف این صنعت می شود. در زیر به مهم ترین و رایج ترین خدمات آرایشگری به تفصیل می پردازیم. برای یافتن بهترین سالن زیبایی در ایران به عروس ایرانی مراجعه کنید.

مهمترین خدمات سالن های زیبایی

از آنجایی که خدمات آرایشگاه بسیار متنوع و گسترده است، برخی از خدمات اهمیت بیشتری پیدا می کنند. زیرا این خدمات زیبایی نه تنها برای زیبایی بلکه برای سلامت بدن نیز نقش مهمی دارند. سایر خدمات آرایشی نه تنها چهره و ظاهر را زیبا می کند بلکه سلامتی را نیز افزایش می دهد. بنابراین در این شرایط می توان مهمترین خدمات سالن ها را به شرح زیر در نظر گرفت.

موی کوتاه

کوتاه کردن مو یکی از قدیمی ترین و مهم ترین خدمات سالن های زیبایی است. کوتاه کردن مو مهم است و باید مراقب آن بود، زیرا در غیر این صورت ممکن است فرد در معرض مشکلات و بیماری ها قرار گیرد. البته این بدان معنا نیست که همه خانم ها با موهای بلند سلامت خود را از دست می دهند، بلکه هر فردی می تواند موهای بلند و زیبایی داشته باشد که اصول سالم را رعایت کند. با تمام این توضیحات حتی با موهای بلند هم باید هر از چند گاهی برای حفظ سلامت موهایتان کمی موهایتان را کوتاه کنید یا موها و نوک موها را بردارید.

پس اگر از آن دسته افرادی هستید که قصد کوتاه کردن موهای خود را ندارید و می خواهید موهای بلندی داشته باشید، به طور مرتب موهای خود را کوتاه کرده و با نوک انگشتان از طول آن کم کنید تا رشد موها افزایش یافته و سلامت آن حفظ شود.

اصلاح صورت

لیفت صورت را می توان یکی دیگر از موارد مهمی دانست که با افزایش زیبایی چهره در سلامتی موثر است. اصلاح برای از بین بردن موهای زائد صورت انجام می شود، اما اصلاح در جوانسازی پوست، تحریک کلاژن سازی در پوست و زیباتر شدن پوست نیز موثر است. بسیاری از خانم ها هنوز از این ویژگی لیفت صورت بی اطلاع هستند.

خدمات ناخن

ناخن ها یکی از اعضای اصلی بدن انسان هستند که باید از آن مراقبت کرد. خانم ها دوست دارند ناخن های خود را لاک بزنند و آن ها را در سالن های زیبایی انجام دهند. به عبارتی می توان خدمات ناخن را یکی از خدمات مهم در سالن های زیبایی دانست که درآمد هنگفتی دارد. نه تنها زیبا، بلکه ناخن ها نیز برای حفظ سلامت نیاز به مراقبت دارند.

آرایشگاه زنانه در شهر غور

بنابراین پدیکور و مانیکور که برای بهبود سلامت ناخن و ناخن انجام می شود، خدمات مهمی محسوب می شود که نقش مهمی در سلامت و زیبایی آنها دارد. لازم به توضیح است در حالی که پدیکور و مانیکور سلامت ناخن را به طور کامل حفظ می کند و به ناخن آسیبی نمی رساند، خدمات دیگری مانند کاشت ناخن و ژل می تواند باعث ایجاد مشکل در ناخن و به خطر افتادن سلامت آن شود. https://www.baharnews.ir/news/442111/%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C

رفع موهای زائد

موهای زائد بدن باید مرتباً تمیز و از بین بروند تا سلامتی بدن تحت تأثیر قرار نگیرد و مشکلی برای آن پیش نیاید. از بین بردن موهای زائد برای حفظ نظافت و بهداشت بدن بسیار مهم است و یکی از وظایف سالن های زیبایی محسوب می شود که زیبایی را نیز افزایش می دهد. امروزه روش های مختلفی برای از بین بردن موهای زائد وجود دارد که از آن جمله می توان به اپیلاسیون و لیزر موهای زائد اشاره کرد. اما با ظهور لیزر موهای زائد، اپیلاسیون منسوخ و منسوخ شده است.

ترمیم مو

همانطور که می دانید موها به دلیل مشکلات مختلف ممکن است آسیب ببینند و زیبایی و سلامت خود را از دست بدهند. به عنوان مثال: خشکی و زبری یا ریزش مو یکی از شایع ترین مشکلاتی است که خانم ها از آن رنج می برند. برای حل این مشکل می توانید از خدمات یک سالن زیبایی استفاده کنید و سلامت موهای خود را حفظ کنید که به خدمات ترمیم مو معروف هستند. روش های زیادی برای ترمیم مو وجود دارد و تاثیر بسزایی در وضعیت مو دارند. برخی از مهمترین خدمات ترمیم مو مورد استفاده در سالن های زیبایی زنانه عبارتند از: کراتینه مو، بوتاکس مو، پروتئین درمانی مو، آبرسانی مو، مزوتراپی مو و ....

پاکسازی پوست

پوست یکی از اجزای اصلی بدن است که تمام اعضای بدن را در بر می گیرد و مراقبت از آن بسیار مهم است. در مقایسه با پوست سایر قسمت های بدن، پوست صورت اغلب کثیف و دارای بوی بیشتری است که اغلب ناشی از آکنه یا جوش یا مشکلات پوستی است. بنابراین استفاده از روش های پاکسازی پوست در آرایشگاه می تواند امر مهمی باشد که برای خانم ها بسیار حائز اهمیت است.

آرایشگاه زنانه سعادت آباد

این روش ها که مهمترین آنها به مراقبت از پوست صورت معروف است، تاثیر زیادی در سلامت و زیبایی پوست دارد و در رفع مشکلات پوستی بسیار کمک کننده است. بنابراین، اگر از آکنه، جوش، روزاسه یا سایر مشکلات پوستی رنج می برید و می خواهید از ایجاد چین و چروک روی پوست خود جلوگیری کنید، حتما از خدمات پاکسازی پوست سالن زیبایی به عنوان بخشی از روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید. از آن استفاده کنید تا همیشه پوستی شاداب و درخشان داشته باشید.

آخرین کلمه

با توجه به موارد ذکر شده خدمات سالن های زیبایی به دو گروه تقسیم می شوند. https://www.baharnews.ir/news/442203/%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C
گروه اول علاوه بر زیبایی در افزایش سلامتی نیز نقش دارند و گروه دوم فقط برای افزایش زیبایی استفاده می شود. با وجود این مسائل می توان گفت که خدمات سالن های زنانه گروه اول مهمتر و بهتر است که استفاده از آنها نتایج عمیق و ماندگاری به همراه دارد و زیبایی گذرا ما را ناراحت نمی کند، بلکه به حفظ آینده کمک می کند. ما برای بهره مندی از خدمات نوین زیبایی زنانه در سلامت و زیبایی، بهترین آرایشگاه و سالن زیبایی را انتخاب کنید تا بهترین نتیجه را از خدمات بگیرید و رضایت خود را جلب کنید. توجه داشته باشید که نوع خدمات سالن های زیبایی متفاوت است و همه آنها خدمات مناسبی را ارائه نمی دهند.