علائم ساییدگی و پارگی لگن چیست؟

فلکسورهای لگن چیست؟

درد در حین ورزش

یکی از علائم ساییدگی لگن و پارگی لگن، درد در حین یا بعد از ورزش است که در فعالیت های روزانه شما اختلال ایجاد می کند. این درد اغلب بین مفصل ران و زانو احساس می شود. احساس درد در نواحی تحتانی، مانند مچ پا، ممکن است نشان دهنده مشکلات کمر و کمر باشد.

درد در هنگام خواب

درد لگن که خوابیدن را برای شما سخت می کند یکی از علائم ساییدگی مفصل لگن است. اگر در خواب بر اثر کوچکترین حرکت بدن احساس درد شدید و از خواب بیدار می شوید، با پزشک متخصص مشورت کنید.

درد هنگام راه رفتن

اگر درد لگن یا ران شما را از راه رفتن عادی باز می دارد، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.

سفتی مفصل

اگر در پوشیدن کفش مشکل دارید، ممکن است دچار سفتی لگن شوید. این امر به ویژه در صورتی صادق است که یک پا از پای دیگر قوی تر باشد.

تست یک پا

اگر نمی توانید بیش از یک دقیقه روی یک پا بایستید، حتی با کمک تعادل روی لبه میز و لبه دیوار، ممکن است دچار ساییدگی لگن شوید. بسیاری از علائم دیگر در نتیجه آرتریت و ساییدگی مفصل ران تجربه می شوند. این علائم عبارتند از:

درد لگن و ران روی زانوها، بیرونی ران ها و باسن تاثیر می گذارد

دردی که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید یا بعد از نشستن کوتاه مدت بدتر می شود

به طور غیر منتظره، پس از یک روز کاری سخت

لنگی و درد راه رفتن را دشوار می کرد.

سفتی یا قفل شدن مفصل ران

پیاده شدن از ماشین سخت است

درد خم شدن به جلو

هنگام حرکت مفصل ران به صدا گوش دهید

در فصل بارندگی دما افزایش می یابد

فردی که از آرتروز و فرسایش مفصل ران رنج می برد باید برای علائم فوق و افزایش آنها آماده باشد. در ابتدا این علائم تنها پس از انجام برخی فعالیت ها ظاهر می شوند، اما باید بدانید که مفصل ران به دلیل آرتروز و افزایش سن دائما در حال زوال است.